علل افزایش ناگهانی فشار خون

فرد بایستی از علل افزایش ناگهانی فشار خون و اثرات متعاقب آن اطلاع داشته باشد، به این دلیل که این عارضه‌ی ناتوان ساز، یک قاتل خاموش به حساب می‌آید، با این حال، می‌توان آن را با کمک تشخیص به موقع و داروی مناسب تحت درمان و کنترل قرار داد.
نیروی اعمال شده توسط خون بر روی دیواره‌ی عروق در حین جریان یافتن از یک اندام به اندام دیگر را تحت عنوان فشار خون (BP) مورد سنجش قرار می‌دهند. سطح یا میزان بهینه فشار خون برای یک فرد بالغ سالم حدود 120 بر 80 میلی‌متر جیوه است. با این حال، این سطح ممکن به دلیل عادات سبک زندگی، استرس، و سایر تغییرات ایجاد شده در بدن، دچار افت و خیز شود. همانطور که فشار خون پایین زیانبخش است، فشار خون بالا نیز می‌تواند مخاطره آمیز باشد. فردی که مبتلا به فشار خون بالا است ممکن است فشار خونی 140 بر 90 میلی‌متر جیوه را در دستگاه فشار خون مشاهده نماید. دستگاه فشار خون ابزاری پزشکی است که جهت سنجش و اندازه گیری فشار خون مورد استفاده قرار می‌گیرد. چنانچه این میزان به طور ناگهانی افزایش یابد، می‌تواند نگرانی زیادی را بوجود آورد به این دلیل که ممکن است همچنین نشانه‌ی وجود اختلالات زیانبخشی در بدن باشد. یکی از بهترین راه‌های جلوگیری از این وضعیت، انجام تجزیه و تحلیل معمولی در یک مرکز بهداشت است. این مقاله علل افزایش ناگهانی فشار خون را نشان می‌دهد.
فهرستی از علل افزایش ناگهانی فشار خون
دلایل این عارضه در زنان و مردان تقریباً با یکدیگر مشابه است به این معنی که به دلیل افزایش فشار یا نیروی اعمال شده بر روی دیواره‌ی رگهای خونی این وضعیت رخ می‌دهد. دلایل دیگری نیز وجود داشته که چند مورد از آنها به صورت فهرست در اختیارتان قرار می‌گیرد.
• یکی از متداول‌ترین علل آن اضطراب و استرس است. دوره‌هایی از اضطراب و شرایط استرس زا می‌توانند موجب افزایش ناگهانی فشار خون شما شوند. هنگامی که بدن تحت استرس و اضطراب قرار داشته باشد، هورمونهای ویژه‌ای ترشح شده که موجب سریعتر شدن پمپاژ قلب به دلیل تنگ شدن رگهای خونی می‌شوند.
• علت دیگر افزایش لحظه‌ای می‌ تواند درد شدید ناشی از صدمه دیدگی باشد. درد شدید و تیر کشیدن می‌تواند فشار خون و همچنین ضربان قلب را افزایش دهد.
• بارداری یکی از عواملی است که همچنین موجب بروز این وضعیت می‌شود. این امر می‌تواند به دلیل برخی عوارض همچون پری‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی باشد. این عارضه به دلیل تجمع مایع، هنگامی که بدن قادر به تنظیم فشار نباشد رخ ‌می‌دهد که ممکن است منجر به ایجاد نوسان در سطوح فشار خون شده و به فشار خون بالا در طول دوران بارداری بیانجامد.
• مصرف بیش از حد نمک همچنین می‌تواند یکی از دلایل مهم باشد. دریافت بیش از حد مجاز سدیم ممکن است به دلیل مصرف بیش از حد مواد غذایی فرآوری شده و حتی هله هوله یا غذاهای ناسالم باشد.
• مسائل مربوط به وزن مانند چاقی نیز مسبب این افزایش شدید است. به این دلیل که چربی در رگهای خونی انباشته می‌شوند، خون کافی به قلب نخواهد رسید. قلب نیاز خواهد داشت که کار بیشتری جهت تأمین خون کافی مورد نیاز سرتاسر بدن انجام داده و در نتیجه‌ی آن افزایش ناگهانی در آن بوجود خواهد آمد.
• چند علت دیگر می‌تواند به دلیل عدم تعادل هورمونی، مصرف بیش از حد کافئین، تداخلات دارویی، و وجود بیماری کلیوی باشد. بالا رفتن فشار خون در بیمارانی که تحت دیالیز قرار دارند، دیده می‌شود.
• بر اساس تحقیقاتی که اخیراً صورت گرفته، بعضی از پزشکان مشاهده کرده‌اند که ژنتیک همچنین نقشی بسیار مهم در فشار خون بالا ایفاء می‌کند. افرادی که دارای سابقه‌ی خانوادگی فشار خون بالا و سایر بیماریهای قلبی عروقی هستند در معرض خطر بیشتری در ابتلاء به آنها در مقایسه با افرادی قرار دارند که هیچگونه سابقه‌ی خانوادگی از این عوارض را ندارند.

مشاهده‌ی نزدیک علائم و نشانه‌های این مشکل نشانگر وجود این اختلال در سلامت خواهد بود. در ادامه برخی از نشانه‌های تغییر و افزایش سطح طبیعی فشار خون آورده شده است:
• عرق کردن فراوان
• قادر نبودن به ایستادن و یا نشستن برای مدت زمان طولانی‌تری
• تنگی نفس یا تنفس سطحی
• افزایش سریع ضربان قلب
• سرگیجه و حمله غش
• احساس خواب آلودگی تمام مدت
• تاری دید، و نابینایی یا بی‌هوشی موقت
• خونریزی از بینی
• قادر نبودن به ایجاد تمرکز
• وزوز گوش، یا شنیدن صدای زنگ در یک و یا هر دو گوش
• تهوع بوجود آورنده‌ی استفراغ
• بی حالی
درمان
پایین آوردن فشار خون بالا به منظور پیشگیری از بروز عوارضی که ممکن است جان فرد را به خطر انداخته و همچنین ممکن است در برخی موارد موجب مرگ فرد شود، بسیار ضروری است.
• دوری گزیدن از استرس و اضطراب مفید خواهد بود. یکی از بهترین درمانهایی که می‌توان انجام داد و هیچگونه عوارض جانبی به همراه ندارد، انجام مدیتیشن و یوگا است.
• ایجاد تغییر در سبک زندگی و دنبال کردن یک برنامه ورزشی مناسب نیز به این امر کمک خواهد کرد.
• همچنین درمانهای خانگی چندی جهت جلوگیری از افزایش مجدد آن وجود دارد.
• پیروی از یک رژیم غذایی مناسب نیز کمک خواهد کرد.
داشتن آگاهی نسبت به خطرات ناشی از این مشکل همواره به منظور جلوگیری از بروز پیامدهای آن مفید است. دلیل آن هرچه باشد، ضرورت دارد که سطوح فشار خون را به طور منظم تحت نظارت و بررسی قرار داده بطوریکه افت و یا بالا رفتن آن تشخیص داده شده و درمان مناسب بر روی آن انجام شود. مراقب خود باشید!
سلب مسئولیت: اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفاً جنبه‌ی آموزشی داشته و نبایستی به منظور جایگزین توصیه‌های پزشک متخصص در نظر گرفته شود. منبع مقاله :
متن منابع